L'Amore non bisogna implorarlo e nemmeno esigerlo. L'amore deve avere la forza di attingere la certezza in sè stesso. Allora non sarà trascinato, ma trascinerà.

I 20 motivi per cui è vantaggioso avere una fidanzata bassa


Avete una fidanzata bassa? E allora ecco a voi 20 motivi che vi saranno d’incoraggiamento nella vostra impresa. Prendeteli alla lettera, non ve ne pentirete.
1.    Ci sono buone probabilità che tu sia più alto;
2.    Quando la porti in un museo paghi meno perché puoi farla passare per una tredicenne; XD
3.    Se hai bisogno di spazio in auto puoi comodamente riporla nel portaoggetti;
4.    Abbracciarla è riposante perché puoi appoggiare il mento sulla sua testa;
5.    A letto è il partner perfetto per sperimentare acrobazie circensi;
6.    Quando si mette i tacchi non ti senti umiliato;
7.    Puoi nascondere i film che vuoi tenere segreti in cima alla libreria che tanto non li vedrà mai;
8.    Le sue mani piccoline faranno sembrare molto più grande il tuo arnese. (Facciamoci una risata)
9.    Se vi cadono le chiavi in un tombino lei potrà con facilità calarsi nei cunicoli delle fogne;
10.  Quando la baciate si deve mettere in punta di piedi, cosa che dà soddisfazione;
uomini-alti
11.    Potete prenderla in braccio anche se siete delle mammolette;
12.    Quando c’è carenza di attaccapanni è perfetta per appoggiare il cappotto; XD
13.    Se vi chiede di portarla in piscina potete gettarla su una pozzanghera che tanto non tocca comunque ed è felice;
14.    È una perfetta compagna di squadra nelle gare di limbo;
15.    Vista da dietro vi sembrerà sempre una fresca ragazzina;
16.    Se vi vuole prendere a sberle basta mettergli una mano in fronte e tendere il braccio per tenerla a distanza e godersi la comicità del suo tentativo di colpirvi;
17.    È perfetta per cambiare la ruota dell’auto quando bucate;
18.    Se vi si slaccia una scarpa vi basta alzare leggermente il piede e lei lo farà al posto vostro;
19.    Potete riciclare la bicicletta che usavate da piccolo e regalargliela a S. Valentino;
20.   E infine, per lei non è molto comodo baciarvi, dunque massima tranquillità, gestirete voi i baci nel rapporto di coppia.



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Nella vita ho imparato una cosa sui rapporti tra umani: che durano solo se c’è volontà da entrambe le parti


Chi vuole farsi sentire, lo fa e basta. Non c’è scusa che tenga. Il tempo lo trovi, i problemi li metti da parte un attimo, la fidanzata gelosa la ignori un nanosecondo, gli esami li fai aspettare. Ci sono momenti in cui un amico ha un terribile bisogno d’abbracci e tu devi essere lì, per darglieli. O ci sei o puoi anche non esserci più. Niente se, niente ma, niente scuse. Se c’è interesse, si mette da parte anche l’orgoglio.

Questo è il limite che separa i rapporti con le persone a cui teniamo da quelli di cui possiamo fare a meno. Se a una persona ci tieni, alzi le chiappe e la vai a raggiungere. Anche in capo al mondo, anche in aeroporto, anche sull’altare mentre si sposa con un altro, se serve. E non contare le volte in cui s’è fatto sentire lui o lei, non contare quanto passa da un caffè all’altro. Il vedersi sempre non è importante, è più importante il sapersi.

Sotto la pioggia di Praga


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Dicono che durante la nostra vita abbiamo due grandi amori


Uno con il quale ti sposerai o vivrai per sempre, può essere il padre o la madre dei tuoi figli: con questa persona otterrai la massima comprensione per stare il resto della tua vita insieme. E dicono che c’è un secondo grande amore, una persona che perderai per sempre. Qualcuno con cui sei nato collegato, così collegato, che le forze della chimica scappano dalla ragione e ti impediranno sempre di raggiungere un finale felice. Fino a che un giorno smetterai di provarci, ti arrenderai e cercherai un’altra persona che finirai per incontrare.

Però ti assicuro che non passerà una sola notte senza aver bisogno di un altro suo bacio, o anche di discutere una volta in più. Tutti sanno di chi sto parlando, perché mentre stai leggendo queste righe, il suo nome ti è venuto in mente. Ti libererai di lui o di lei e smetterai di soffrire, finirai per incontrare la pace, però ti assicuro che non passerà un giorno in cui non desidererai che sia qui per disturbarti. Perché a volte si libera più energia discutendo con chi ami, che facendo l’amore con qualcuno che apprezzi.

– Paulo Coelho
 

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Lo sciroppo d’acero - Malto d’orzo


Stasera vediamo due alternative, meno caloriche e più sane, rispetto allo zucchero raffinato (390Kcal/100g).

Lo sciroppo d’acero: Ha un sapore delicato, che lo rende particolarmente gradevole come dolcificante naturale disciolto nelle bevande o nella preparazione di dolci. E’ un alimento che è costituito in gran parte da sali minerali importanti per l’ottimo funzionamento del nostro corpo come il potassio, calcio, ferro, e tante vitamine come la C, quelle del gruppo B ed E. Ricercatori dal Università di Rhode Island (U.S.A.) hanno scoperto che lo sciroppo d’acero contiene tanti antiossidanti e che molti di questi hanno effetti anti-cancro, anti-batterici e anti-diabetici.


Inoltre ha ancora un’altro vantaggio quello delle calorie ridotte (250 kcal /100g).

Malto d’orzo: Un dolcificante che contiene magnesio, fosforo, potassio, vitamina PP, E, calcio e ferro! Ha proprietà antinfiammatorie, aumenta l’attività cerebrale, previene le infezioni polmonari e cardiovascolari, ed è indicato in caso di gastriti, coliti, e cistiti. Inoltre favorisce la digestione nei bambini, negli anziani e nei dispeptici ed è un emolliente naturale del tratto gastrointestinale ed urinario. Contiene 300 kcal/100g.

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La colazione è cosi importante?


La colazione è fondamentale per iniziare bene una giornata piena di energia e salute!
Molti studi sulle abitudini alimentari in Italia hanno constatato che la colazione è il pasto più trascurato. Le cause principali di questo risultano essere l’abitudine, la fretta e la mancanza di appetito.

Ma perché la colazione è cosi importante?


Chi non fa colazione al mattino è portato a mangiare molto di più nel corso della giornata, con il rischio di eccedere e di ingrassare. Quando non si fa colazione il metabolismo rallenta ed entra in modalità fame: un meccanismo di difesa contro la fame che riduce i nostri bisogni calorici. Si è notato che una buona colazione, a lungo andare, permette di svolgere un’efficace azione preventiva per le malattie cronico-degenerative, ma questo può essere possibile solo con un’assunzione bilanciata di nutrienti e con uno stile di vita corretto. Inoltre, i bambini che fanno una prima colazione insufficiente accusano una facile stancabilità nei giochi e nell’applicazione scolastica.

Quindi per non accumulare chili e per attivare il vostro metabolismo provate a fare ogni giorno una buona colazione che vi carica con tutta l’energia di cui avete bisogno!
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Come superare i blocchi e avere l'orgasmo garantito



Il modo in cui la maggior parte delle persone concepisce il sesso (un’esperienza completamente fisica, basata sulla penetrazione) non ti sarà certo di aiuto se sei a caccia di piacere vero. «La stimolazione vaginale profonda va a toccare parti interne molto sensibili, ma quello che molti di noi dimenticano spesso è che le zone più sensibili del corpo femminile si trovano fuori dalla vagina», dice la sex coach Dorian Solot, coautrice di I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide (amazon.it, e 24,70). «Intendiamoci, è bello comunque! Ma i punti giusti non vengono stimolati».
È come tentare di far godere un ragazzo stimolandogli i testicoli ma non il pene... Auguri, non ce la farai mai! Ma tornando a te (e al 70% delle donne che non hanno un orgasmo con la penetrazione), devi sapere che il tuo godimento si compone di due ingredienti fondamentali: la giusta predisposizione mentale e le mosse corrette. Vuoi assicurarti il lieto fine? Te lo dicono gli esperti.

Ognuna di noi ha blocchi mentali e inibizioni diverse (c’è chi è insicura, chi si distrae e pensa ad altro...).Metti a fuoco il tuo piacere e scegli tra queste la strategia che funziona meglio su di te.
  • Leggi o guarda qualcosa di sexy. Non importa se ti eccita di più la letteratura erotica, i porno, una band indie molto figa o il tipo che legge il telegiornale (davvero!?): prima di iniziare a fare sesso, dedicati a quello che stuzzica di più la fantasia. Così, sarà più bello godere in modo autonomo, senza ansie su cosa farà lui.
  • Concediti una fantasia. Pensa a una situazione hot prima di fare sesso... ma anche durante (non preoccuparti, non è tradimento quello consumato con il pensiero!). Visualizza una scena particolarmente sexy: un momento bollente dell’anno scorso, Ryan Gosling nudo o... un’anteprima di quello che sta per succedere tra di voi.
  • Elimina le distrazioni. Se sai già che andrai in fissa col tuo corpo, spegni le luci e lasciati andare. Devi staccare la spina, goderti il momento e smetterla di concentrarti su come sono le tue cosce e su come nascondere i chiletti di troppo. A lui, di solito, basta toccare per apprezzare!
  • Fatti una doccia. Questa mossa ha due vantaggi: il vapore creerà una calda atmosfera sexy e tu non ti ritroverai sdraiata con la sua faccia proprio lì, a preoccuparti di che sapore o odore hai mentre sei tutta concentrata sul tuo orgasmo.
  • Smettila di pensare a lui. Proponigli uno scambio: qualche notte sarai tu la protagonista, altre notti invece lo sarà lui. Potrebbe essere un trucco per riuscire ad avere una sintonia perfetta, e allora ogni volta saranno fuochi d’artificio per entrambi!
  • Niente panico. A una donna servono mediamente 20 minuti di stimolazione diretta per avere il piacere (per altre, può variare leggermente, ma è tutto nella norma). Però, ci sono dei momenti in cui può capitare di arrivare a una fase di stallo in cui sei eccitata a mille ma ti sembra di essere bloccata. E non riesci a raggiungere il clou. Non perdere la speranza: concentrati su quello che ti ha portato fino a questo punto e vedrai che ce la farai... altrimenti ci riuscirai sicuramente la prossima volta! Non è una catastrofe.
cosmopolitan

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MODI PER RAGGIUNGERE L’ORGASMO


QUATRO MODI PER RAGGIUNGERE L’ORGASMO

Non importa quanto il tuo ragazzo sia bravo a letto. Non fare l’errore (molto comune, a dir la verità!) di aspettare che sia lui a regalarti il gran finale. Se prendi tu la situazione in mano (a volte nel vero senso della parola) avrai più probabilità di raggiungere l’apice del piacere. In sostanza, metti in conto un po’ di multitasking...

Allunga le mani 

Stimolati il clitoride da sola mentre fai sesso. Oppure, fai in modo che lo faccia il tuo ragazzo. Mentre ti tocchi, devi essere sicura di te stessa perché, se ti preoccupi di offenderlo e mettere in discussione il suo “savoir faire”, ottieni l’effetto opposto. Vedrai... lo ecciterà molto vederti su di giri.

Ruba le sue tecniche

I ragazzi, di solito, sono bravi a prendere il controllo della situazione quando si tratta di sesso. Adattano la stimolazione, la velocità e l’angolazione per aumentare le possibilità di avere un orgasmo. A te è mai venuto in mente di prendere in prestito questa strategia? Fatti furba e preoccupati delle tue esigenze invece di aspettare che sia lui a comprenderle.

Ritorna ai tempi del liceo 

Strusciarsi uno contro l’altro con i vestiti addosso è una mossa da teenager assolutamente sottovalutata, ma molto efficace. Puoi farlo soprattutto se hai difficoltà a trovare il tocco e il ritmo adatti a te, anche quando provi a stimolarti da sola. Questo trucco funziona perché quando ti sfreghi contro il suo osso pelvico o il suo pene (prima che lui entri dentro di te), il tuo istinto animale prende subito il sopravvento e ti aiuta a trovare il movimento giusto per farti godere.

Fagli fare due cose insieme

Mentre è occupato a farti un po' di sesso orale, chiedigli di stimolarti penetrandoti con due dita e muovi i fianchi contro la sua bocca per trovare il ritmo più adatto a te. Spesso, trovare il “bottone magico” è più una combinazione di diverse mosse piuttosto che di una sola.


Originale : cosmopolitan.it
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