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Stasera vediamo due alternative, meno caloriche e più sane, rispetto allo zucchero raffinato (390Kcal/100g).Lo sciroppo d’acero: Ha un sapore delicato, che lo rende particolarmente gradevole come dolcificante naturale disciolto nelle bevande o nella preparazione di dolci. E’ un alimento che è costituito in gran parte da sali...
La colazione è cosi importante?
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La colazione è fondamentale per iniziare bene una giornata piena di energia e salute!Molti studi sulle abitudini alimentari in Italia hanno constatato che la colazione è il pasto più trascurato. Le cause principali di questo risultano essere l’abitudine, la fretta e la mancanza di appetito.Ma perché la colazione è cosi importante?
Chi...
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