L'Amore non bisogna implorarlo e nemmeno esigerlo. L'amore deve avere la forza di attingere la certezza in sè stesso. Allora non sarà trascinato, ma trascinerà.

New Horizons incontra Plutone


Torino - Nell’immensità dello Spazio è solo una carezza, per il genere umano una rivoluzione che apre gli occhi su mondi sconosciuti. Martedì alle 13,49 (e 57”) ora italiana la sonda New Horizons della Nasa sfiorerà Plutone - sorvolandolo a un’altezza di appena 12 mila 500 chilometri - e Caronte, la più grande delle sue lune.
Sarà il culmine di un viaggio cominciato il 19 gennaio 2006, quando da Cape Canaveral partì per i confini del Sistema Solare lanciata da un razzo Atlas V. Per coprire l’enorme distanza - 4,9 miliardi di chilometri - in un tempo accettabile gli ingegneri hanno dovuto progettare una sonda essenziale, leggera e dunque in grado di convertire in velocità tutta o quasi la spinta del razzo.
Nel Laboratorio di fisica applicata della Johns Hopkins University a Laurel (Maryland), nacque così New Horizons, grande quanto un pianoforte e pesante 478 chilogrammi. Nello Spazio, velocissima: per raggiungere la Luna gli astronauti dell’Apollo impiegavano tre giorni,New Horizons se l’è lasciata alle spalle in nove ore. E grazie all’effetto fionda ottenuto da Giove (nel 2007) adesso viaggia a 52 mila chilometri all’ora. Troppo per tirare il freno ed entrare in orbita.


«One shot»
«Abbiamo una sola possibilità» dice Alan Stern, a capo del progetto. Al momento del passaggio, tutti e 7 gli strumenti di cui è dotata la sonda saranno in funzione - li alimenta un generatore che trasforma in elettricità il calore del decadimento del Plutonio 238 - impegnati a scrutare un mondo mai visto. Quello che per decenni è stato solo un puntino luminoso nella notte o un grumo di pixel sugli schermi prenderà forma e colore.
«Se New Horizons sorvolasse New York alla stessa altezza - dice Stern - nelle foto potremmo osservare ogni singolo laghetto di Central Park». La sonda scatterà foto, mapperà la superficie, cercherà di capirne la composizione chimica. Tutto questo consumando come un paio di lampadine. Poi, quando avrà oltrepassato Plutone, osserverà un’eclisse di Sole e cercherà di analizzare gli strati più esterni dell’atmosfera.
Solo allora comincerà a trasmettere tutto al Centro di controllo: per “parlare” con la Terra servono 4 ore e mezza, le prime immagini arriveranno mercoledì e per scaricare tutti i dati raccolti ci vorranno circa due anni. Quindi New Horizons correrà verso la Cintura di Kuiper. Il fatto che manchino così poche ore all’incontro con Plutone - e che siano già arrivate foto incredibili - non vuol dire che ormai sia fatta. «A questa velocità basterebbe l’impatto con un chicco di riso - dice Stern - per rendere inutilizzabile la sonda».
I tesori nascosti
A bordo gli americani hanno “nascosto” nove oggetti: due bandiere, un pezzo della SpaceShip One, due cd con le foto del team e 434 mila firme raccolte nell’iniziativa “Spedisci il tuo nome su Plutone”, due quarti di dollaro, un francobollo e una scatolina. Contiene le ceneri di Clyde Tombaugh, che nel 1930 scoprì l’esistenza di Plutone e che - in un certo senso - sarà il primo uomo a raggiungerlo.
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Addio Big Jimmy



Big Jimmy È morto a 48 anni per un aneurisma cerebrale

I telespettatori, molto probabilmente, non conoscevano il suo nome, ma nel ruolo del buttafuori in alcune delle più famose trasmissioni Mediaset lo hanno visto tutti: «Big Jimmy», vero nome Girolamo Di Stolfo, è morto lunedì nella sua città, Ischitella, in provincia di Foggia, per un aneurisma cerebrale. Alto più di due metri e dal peso di oltre 150 chili, aveva lavorato come addetto alla sicurezza negli studi romani dell’emittente. Lo abbiamo visto a «Buona Domenica», fuori dalla porta rossa in molte edizioni del «Grande Fratello», in «Uomini e Donne» e recentemente nello show «Avanti un altro» di Paolo Bonolis. Girolamo Di Stolfo aveva 48 anni.

Sul ring, al cinema e in tv
Aveva debuttato in tv con Paolo Bonolis nel 1997 nella trasmissione «Tira e molla». Al cinema ha interpretato Crapanzano in «Così è la vita», film del 1998 di Aldo, Giovanni e Giacomo. Prima di diventare un popolare volto televisivo, Di Stolfo era stato anche un pugile e nella categoria supermassimi aveva sconfitto Alessandro Zuliani. A dare la notizia della morte è stato l’autore di «Avanti un altro», Marco Salvati, su Facebook: «Quante risate insieme. Mi mancherai Jimmy».


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Consigli per fare bene l'amore



L'estate è la stagione in cui si risvegliano i sensi, e fuori della quotidianità si moltiplicano le occasioni per passare del tempo in coppia. I consigli della psicologa per godere di questi momenti intimi a pieno.

Che la vostra sia una relazione di lunga data o una liason sbocciata da pochi mesi, può capitare di vedere qualche volta il sesso come un dovere e non come un piacere. Se in inverno a rincarare la dose di una sessualità apatica ci sono la stanchezza di una giornata di lavoro, lo stress dei molteplici impegni e la mancanza di privacy quando si hanno dei figli, in estate la maggior voglia di relax e di tempo libero possono aiutare a risvegliare i sensi e vivere la sessualità in modo ludico. 

"È importante considerare il sesso come un rito d'intimità, se si vuole avere una vita emotiva e psichica soddisfacente. Oltre al puro piacere, durante l'amplesso si trasmette senso di appartenenza, complicità, allegria che danno linfa vitale alla relazione sentimentale" spiega Marinella Cozzolino, psicoterapeuta e sessuologa. "Inoltre un rapporto appagante crea un circolo virtuoso che alimenta e rinnova il desiderio, mantenendo alta la carica erotica e la voglia di sperimentarla con il proprio partner". Per riattivare la chimica sessuale, riscoprite la fisicità dell'altro senza tabù e lasciate che il vostro uomo faccia lo stesso. Come? "Seguendo l'istinto e non la ragione, che può bloccare se la lasciamo galoppare verso il "devo" invece che il "voglio". Non servono strategie né completini intimi, basta solo seguire le sensazioni, ascoltare i propri desideri e le proprie fantasie, permettendo di farci trasportare dal piacere. Fate parlare il corpo. Lasciare che sia lui ad esprimersi senza usare le parole ha tanti vantaggi: primo fra tutti la possibilità di conoscere meglio se stessi e l’altro, senza sovrastrutture" dice l'esperta.
Se cercate dei consigli, eccone 10 pensati per voi dalla sessuologa
1)    Accettate il vostro corpo, per piacersi. Le persone che vivono con gioia la propria fisicità e che amano mostrarsi ed essere ammirate hanno, in genere, rapporti sessuali più soddisfacenti. Nella sessualità, buona dose di piacere è data dalla componente esibizionistica. L’idea di essere guardati, ammirati, desiderati è il più potente tra gli afrodisiaci. Ma bisogna riuscire a farlo in maniera assolutamente naturale. Per il partner che ci ha scelti ammirare il nostro corpo nudo è fonte di enorme godimento, non possiamo negarglielo per qualche smagliatura.

 2)    Non “immaginatevi” mentre fate sesso. Molti lo fanno e si imbarazzano per questo, rendendo l’atto sessuale una cosa al limite del ridicolo. Si chiama “spectatoring” ed è la tendenza ad immaginarsi nelle posizioni più disparate mentre si fa l'amore, con la conseguenza di sentirsi a disagio. Evitate di farlo e sostituite la vostra immagine con quella del bellissimo ed eccitante corpo del vostro partner. 

3)    Scegliete le posizioni che procurano maggior piacere. E variatele spesso. La vecchia posizione del “missionario”( praticata dal 70% delle coppie) è solo frutto di un retaggio culturale che vuole la donna  domata dal compagno. Non è, non per tutti, quella in grado di dare maggior soddisfazione ai partner. È preferibile che la donna sia sopra. Si ottengono in questo modo numerosi vantaggi: è lei a dirigere il gioco (cosa che all’uomo piace moltissimo), a cadenzare il suo piacere mentre lui si sente avvolto e accolto, oltre che maggiormente stimolato dal piacere visivo.

4)    Imparate a entrare in contatto con il vostro corpo e con quello del partner partendo dalla masturbazione. La stimolazione manuale o orale delle zone genitali prepara il corpo all’orgasmo, aumentando i livelli di eccitazione dei partner e permettendo ad ognuno di avere dei momenti di piacere esclusivo. Qualche minuto in cui lui è tutto per lei e lei si dedicata solo a lui. Non ci sono tecniche a cui affidarsi: ognuno può scegliere la modalità che preferisce. Tuttavia è bene sapere che la stimolazione orale è, in linea di massima, preferita da entrambi i partner.

5)    Non dimenticate la zona anale. Molti uomini preferiscono evitare, ma con un po’ di confidenza reciproca si può arrivare a stimolarsi a vicenda. È una parte del corpo ricca di terminazioni nervose e recettori sensoriali. Questo tipo di stimolazione, abbinata alla masturbazione vaginale o peniena, è in grado di produrre orgasmi potentissimi. Secondo la maggior parte delle ricerche proprio dietro l’ano c’è il punto G maschile.

6)    Alla ricerca, senza ansia, del punto G. Grafenberg fu il primo a parlare di questa importantissima zona erogena in grado di provocare orgasmi molto intensi. Nella donna si trova sulla parete anteriore della vagina circa cinque centimetri sopra la sua apertura e può essere facilmente stimolato con la penetrazione vaginale da dietro. Nel maschio si trova sulla ghiandola prostatica. Raggiungere questa zona non deve essere una fissazione o un motivo di frustrazione, è solo un viaggio alla ricerca di nuove forme di piacere.

7)    Assecondate i sensi. Un rapporto sessuale soddisfacente deve appagare a pieno le parti sensoriali più sensibili di ognuno di noi. Molti si soffermano solo sul tatto e sul gusto: carezze, abbracci e baci ovunque fanno molto bene al sesso ma non solo. Sarebbe bene ricordare che uomini e donne hanno preferenze sensoriali differenti. Gli uomini sono più visivi: per mantenere forte l’eccitazione hanno bisogno di vedere. Per loro va bene uno striptease (solo per chi se la sente, senza imbarazzi) e il famoso tormentone di fare l’amore con la luce accesa. Le donne hanno molto sviluppata la parte uditiva: hanno bisogno di sentirsi sussurrare frasi forti, anche molto forti.

8)    Scoprite nuove parti erogene. Con un po’ di tempo e confidenza ciascuno saprà individuare quali parti del corpo dell’altro sono più recettive al piacere. In linea di massima conviene “testare” quelle più comuni, oltre i genitali in senso stretto: nuca, collo e zona dietro l’orecchio e capezzoli sono normalmente fonte di grande godimento per uomini e donne. Ma ricordate che la maggiore (anche perché è la più estesa) zona erogena è la pelle, tutta… così non sbagliamo.

9)    Trovate i vostri afrodisiaci. Un afrodisiaco è una sostanza naturale o chimica in grado di aumentare il desiderio e l’eccitazione erotica all’interno di un rapporto sessuale. Probabilmente ce ne sono tanti o forse, come ritiene qualcuno, assolutamente nessuno. Il punto importante però è che non esiste in natura maggior afrodisiaco dell’eccitazione del partner o della partner. Vale per gli uomini per cui non c'è niente di più erotico di una donna eccitata e vale anche per le donne che, osservando lo sguardo perso del partner, i suoi gemiti e l’erezione del pene, sentono un profondissimo senso di gratificazione.

10)    Non cercate l’orgasmo. Sembra assurdo ma è così. Immaginare di dover raggiungerlo a tutti i costi  e soprattutto in determinati tempi, non aiuta anzi, è fonte di enorme ansia e senso di frustrazione. Pensare all’orgasmo distrae dal qui ed ora, dalla magia delle sensazioni, del viaggio dell’eccitazione, dai singoli movimenti del corpo. Se non ci pensiamo, ma ci occupiamo solo di stare bene, di lasciarci andare e di divertirci, l’orgasmo verrà da solo. 


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I 20 motivi per cui è vantaggioso avere una fidanzata bassa


Avete una fidanzata bassa? E allora ecco a voi 20 motivi che vi saranno d’incoraggiamento nella vostra impresa. Prendeteli alla lettera, non ve ne pentirete.
1.    Ci sono buone probabilità che tu sia più alto;
2.    Quando la porti in un museo paghi meno perché puoi farla passare per una tredicenne; XD
3.    Se hai bisogno di spazio in auto puoi comodamente riporla nel portaoggetti;
4.    Abbracciarla è riposante perché puoi appoggiare il mento sulla sua testa;
5.    A letto è il partner perfetto per sperimentare acrobazie circensi;
6.    Quando si mette i tacchi non ti senti umiliato;
7.    Puoi nascondere i film che vuoi tenere segreti in cima alla libreria che tanto non li vedrà mai;
8.    Le sue mani piccoline faranno sembrare molto più grande il tuo arnese. (Facciamoci una risata)
9.    Se vi cadono le chiavi in un tombino lei potrà con facilità calarsi nei cunicoli delle fogne;
10.  Quando la baciate si deve mettere in punta di piedi, cosa che dà soddisfazione;
uomini-alti
11.    Potete prenderla in braccio anche se siete delle mammolette;
12.    Quando c’è carenza di attaccapanni è perfetta per appoggiare il cappotto; XD
13.    Se vi chiede di portarla in piscina potete gettarla su una pozzanghera che tanto non tocca comunque ed è felice;
14.    È una perfetta compagna di squadra nelle gare di limbo;
15.    Vista da dietro vi sembrerà sempre una fresca ragazzina;
16.    Se vi vuole prendere a sberle basta mettergli una mano in fronte e tendere il braccio per tenerla a distanza e godersi la comicità del suo tentativo di colpirvi;
17.    È perfetta per cambiare la ruota dell’auto quando bucate;
18.    Se vi si slaccia una scarpa vi basta alzare leggermente il piede e lei lo farà al posto vostro;
19.    Potete riciclare la bicicletta che usavate da piccolo e regalargliela a S. Valentino;
20.   E infine, per lei non è molto comodo baciarvi, dunque massima tranquillità, gestirete voi i baci nel rapporto di coppia.



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Nella vita ho imparato una cosa sui rapporti tra umani: che durano solo se c’è volontà da entrambe le parti


Chi vuole farsi sentire, lo fa e basta. Non c’è scusa che tenga. Il tempo lo trovi, i problemi li metti da parte un attimo, la fidanzata gelosa la ignori un nanosecondo, gli esami li fai aspettare. Ci sono momenti in cui un amico ha un terribile bisogno d’abbracci e tu devi essere lì, per darglieli. O ci sei o puoi anche non esserci più. Niente se, niente ma, niente scuse. Se c’è interesse, si mette da parte anche l’orgoglio.

Questo è il limite che separa i rapporti con le persone a cui teniamo da quelli di cui possiamo fare a meno. Se a una persona ci tieni, alzi le chiappe e la vai a raggiungere. Anche in capo al mondo, anche in aeroporto, anche sull’altare mentre si sposa con un altro, se serve. E non contare le volte in cui s’è fatto sentire lui o lei, non contare quanto passa da un caffè all’altro. Il vedersi sempre non è importante, è più importante il sapersi.

Sotto la pioggia di Praga


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Dicono che durante la nostra vita abbiamo due grandi amori


Uno con il quale ti sposerai o vivrai per sempre, può essere il padre o la madre dei tuoi figli: con questa persona otterrai la massima comprensione per stare il resto della tua vita insieme. E dicono che c’è un secondo grande amore, una persona che perderai per sempre. Qualcuno con cui sei nato collegato, così collegato, che le forze della chimica scappano dalla ragione e ti impediranno sempre di raggiungere un finale felice. Fino a che un giorno smetterai di provarci, ti arrenderai e cercherai un’altra persona che finirai per incontrare.

Però ti assicuro che non passerà una sola notte senza aver bisogno di un altro suo bacio, o anche di discutere una volta in più. Tutti sanno di chi sto parlando, perché mentre stai leggendo queste righe, il suo nome ti è venuto in mente. Ti libererai di lui o di lei e smetterai di soffrire, finirai per incontrare la pace, però ti assicuro che non passerà un giorno in cui non desidererai che sia qui per disturbarti. Perché a volte si libera più energia discutendo con chi ami, che facendo l’amore con qualcuno che apprezzi.

– Paulo Coelho
 

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Lo sciroppo d’acero - Malto d’orzo


Stasera vediamo due alternative, meno caloriche e più sane, rispetto allo zucchero raffinato (390Kcal/100g).

Lo sciroppo d’acero: Ha un sapore delicato, che lo rende particolarmente gradevole come dolcificante naturale disciolto nelle bevande o nella preparazione di dolci. E’ un alimento che è costituito in gran parte da sali minerali importanti per l’ottimo funzionamento del nostro corpo come il potassio, calcio, ferro, e tante vitamine come la C, quelle del gruppo B ed E. Ricercatori dal Università di Rhode Island (U.S.A.) hanno scoperto che lo sciroppo d’acero contiene tanti antiossidanti e che molti di questi hanno effetti anti-cancro, anti-batterici e anti-diabetici.


Inoltre ha ancora un’altro vantaggio quello delle calorie ridotte (250 kcal /100g).

Malto d’orzo: Un dolcificante che contiene magnesio, fosforo, potassio, vitamina PP, E, calcio e ferro! Ha proprietà antinfiammatorie, aumenta l’attività cerebrale, previene le infezioni polmonari e cardiovascolari, ed è indicato in caso di gastriti, coliti, e cistiti. Inoltre favorisce la digestione nei bambini, negli anziani e nei dispeptici ed è un emolliente naturale del tratto gastrointestinale ed urinario. Contiene 300 kcal/100g.

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La colazione è cosi importante?


La colazione è fondamentale per iniziare bene una giornata piena di energia e salute!
Molti studi sulle abitudini alimentari in Italia hanno constatato che la colazione è il pasto più trascurato. Le cause principali di questo risultano essere l’abitudine, la fretta e la mancanza di appetito.

Ma perché la colazione è cosi importante?


Chi non fa colazione al mattino è portato a mangiare molto di più nel corso della giornata, con il rischio di eccedere e di ingrassare. Quando non si fa colazione il metabolismo rallenta ed entra in modalità fame: un meccanismo di difesa contro la fame che riduce i nostri bisogni calorici. Si è notato che una buona colazione, a lungo andare, permette di svolgere un’efficace azione preventiva per le malattie cronico-degenerative, ma questo può essere possibile solo con un’assunzione bilanciata di nutrienti e con uno stile di vita corretto. Inoltre, i bambini che fanno una prima colazione insufficiente accusano una facile stancabilità nei giochi e nell’applicazione scolastica.

Quindi per non accumulare chili e per attivare il vostro metabolismo provate a fare ogni giorno una buona colazione che vi carica con tutta l’energia di cui avete bisogno!
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Come superare i blocchi e avere l'orgasmo garantito



Il modo in cui la maggior parte delle persone concepisce il sesso (un’esperienza completamente fisica, basata sulla penetrazione) non ti sarà certo di aiuto se sei a caccia di piacere vero. «La stimolazione vaginale profonda va a toccare parti interne molto sensibili, ma quello che molti di noi dimenticano spesso è che le zone più sensibili del corpo femminile si trovano fuori dalla vagina», dice la sex coach Dorian Solot, coautrice di I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide (amazon.it, e 24,70). «Intendiamoci, è bello comunque! Ma i punti giusti non vengono stimolati».
È come tentare di far godere un ragazzo stimolandogli i testicoli ma non il pene... Auguri, non ce la farai mai! Ma tornando a te (e al 70% delle donne che non hanno un orgasmo con la penetrazione), devi sapere che il tuo godimento si compone di due ingredienti fondamentali: la giusta predisposizione mentale e le mosse corrette. Vuoi assicurarti il lieto fine? Te lo dicono gli esperti.

Ognuna di noi ha blocchi mentali e inibizioni diverse (c’è chi è insicura, chi si distrae e pensa ad altro...).Metti a fuoco il tuo piacere e scegli tra queste la strategia che funziona meglio su di te.
  • Leggi o guarda qualcosa di sexy. Non importa se ti eccita di più la letteratura erotica, i porno, una band indie molto figa o il tipo che legge il telegiornale (davvero!?): prima di iniziare a fare sesso, dedicati a quello che stuzzica di più la fantasia. Così, sarà più bello godere in modo autonomo, senza ansie su cosa farà lui.
  • Concediti una fantasia. Pensa a una situazione hot prima di fare sesso... ma anche durante (non preoccuparti, non è tradimento quello consumato con il pensiero!). Visualizza una scena particolarmente sexy: un momento bollente dell’anno scorso, Ryan Gosling nudo o... un’anteprima di quello che sta per succedere tra di voi.
  • Elimina le distrazioni. Se sai già che andrai in fissa col tuo corpo, spegni le luci e lasciati andare. Devi staccare la spina, goderti il momento e smetterla di concentrarti su come sono le tue cosce e su come nascondere i chiletti di troppo. A lui, di solito, basta toccare per apprezzare!
  • Fatti una doccia. Questa mossa ha due vantaggi: il vapore creerà una calda atmosfera sexy e tu non ti ritroverai sdraiata con la sua faccia proprio lì, a preoccuparti di che sapore o odore hai mentre sei tutta concentrata sul tuo orgasmo.
  • Smettila di pensare a lui. Proponigli uno scambio: qualche notte sarai tu la protagonista, altre notti invece lo sarà lui. Potrebbe essere un trucco per riuscire ad avere una sintonia perfetta, e allora ogni volta saranno fuochi d’artificio per entrambi!
  • Niente panico. A una donna servono mediamente 20 minuti di stimolazione diretta per avere il piacere (per altre, può variare leggermente, ma è tutto nella norma). Però, ci sono dei momenti in cui può capitare di arrivare a una fase di stallo in cui sei eccitata a mille ma ti sembra di essere bloccata. E non riesci a raggiungere il clou. Non perdere la speranza: concentrati su quello che ti ha portato fino a questo punto e vedrai che ce la farai... altrimenti ci riuscirai sicuramente la prossima volta! Non è una catastrofe.
cosmopolitan

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MODI PER RAGGIUNGERE L’ORGASMO


QUATRO MODI PER RAGGIUNGERE L’ORGASMO

Non importa quanto il tuo ragazzo sia bravo a letto. Non fare l’errore (molto comune, a dir la verità!) di aspettare che sia lui a regalarti il gran finale. Se prendi tu la situazione in mano (a volte nel vero senso della parola) avrai più probabilità di raggiungere l’apice del piacere. In sostanza, metti in conto un po’ di multitasking...

Allunga le mani 

Stimolati il clitoride da sola mentre fai sesso. Oppure, fai in modo che lo faccia il tuo ragazzo. Mentre ti tocchi, devi essere sicura di te stessa perché, se ti preoccupi di offenderlo e mettere in discussione il suo “savoir faire”, ottieni l’effetto opposto. Vedrai... lo ecciterà molto vederti su di giri.

Ruba le sue tecniche

I ragazzi, di solito, sono bravi a prendere il controllo della situazione quando si tratta di sesso. Adattano la stimolazione, la velocità e l’angolazione per aumentare le possibilità di avere un orgasmo. A te è mai venuto in mente di prendere in prestito questa strategia? Fatti furba e preoccupati delle tue esigenze invece di aspettare che sia lui a comprenderle.

Ritorna ai tempi del liceo 

Strusciarsi uno contro l’altro con i vestiti addosso è una mossa da teenager assolutamente sottovalutata, ma molto efficace. Puoi farlo soprattutto se hai difficoltà a trovare il tocco e il ritmo adatti a te, anche quando provi a stimolarti da sola. Questo trucco funziona perché quando ti sfreghi contro il suo osso pelvico o il suo pene (prima che lui entri dentro di te), il tuo istinto animale prende subito il sopravvento e ti aiuta a trovare il movimento giusto per farti godere.

Fagli fare due cose insieme

Mentre è occupato a farti un po' di sesso orale, chiedigli di stimolarti penetrandoti con due dita e muovi i fianchi contro la sua bocca per trovare il ritmo più adatto a te. Spesso, trovare il “bottone magico” è più una combinazione di diverse mosse piuttosto che di una sola.


Originale : cosmopolitan.it
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Come fare per sapere se piaci ad una ragazza


Come fare per sapere se piaci ad una ragazza

Questa domanda ha afflitto tantissimi uomini dall’alba dei tempi.

Le ragazze sono maestre di comunicazione visiva e verbale quando hanno voglia di te, senza essere impacciate come certi uomini riescono a dirti tutto quello che vorrebbero farti senza parlare. Per sapere se piaci ad una ragazza basta davvero poco.

Non ci sono quindi grossi problemi nel capire se la ragazza che non riesce a farsi staccare gli occhi di dosso sia anch’essa attratta allo stesso modo in cui lo sei tu. I segnali di attrazione più lampanti, sono oggetto di studio di molti esperti.

Consigli Su Come Sapere Se Piaci Ad Una Ragazza

Chiedere consigli non ha niente a che vedere con la fragilità di una persona e con delle domande che possono sembrare banali.

Comunque credo che abbia importanza per gli uomini come per le donne scoprire se piaci o meno all’altra persona. Nessuna risposta è impossibile, fa parte del gioco quindi è d’obbligo renderlo più interessante.
Per Riuscire A Sapere Se Piaci Ad Una Ragazza Basta Poco: Uno Scambio Di Sguardi, La Vicinanza Dei Corpi, Quella Continua Voglia Di Provocare E Di Scherzare.

Non considerare ognuna di queste parti singolarmente. Amplia le tue vedute e poni l’attenzione sull’intero comportamento.

Esamina, quindi, parole, gesti e i vari comportamenti assunti nel complesso, visto che spiegano anche i motivi di un’attrazione così forte. Per capire o sapere se piaci ad una ragazza, focalizzati su ciò che lei esprime. I molteplici linguaggi utilizzati da una ragazza non riguardano una parola detta tanto per dire o vaghe occhiate vuote e spente.

Noterai splendore sul suo viso, sorrisi maggiori, occhiate che sembrano interminabili e la sua continua presenza negli immediati paraggi e tanto altro.

Sappi che è più facile di quanto tu possa pensare: riescono a mascherarlo meno quindi datti da fare quando noti tutto ciò, basta poco per capire o sapere se piaci ad una ragazza, quindi tocca a te recepire e farla tua.


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Come conoscere le donne


Luoghi adatti, giochi di sguardi, modi di fare carini, carisma e un pizzico di fortuna sono gli elementi essenziali che ti permetteranno di conoscere le donne che vuoi e di avere la possibilità di creare un primo contatto.

Sforzati di non essere scontato come tutti gli altri. Cerca di avvicinarti a lei nel modo più originale possibile, le donne sono viziose persino nell’approccio e fanno caso a qualsiasi cosa. Basterebbe una frase già risentita milioni di volte per farle calare l’attenzione su di te.


Non si possono perdere colpi già all’inizio della conversazione. Prova a evitare, ad esempio, come tattica iniziale la classica frase: cosa vuoi da bere? Devi distinguerti in qualche modo, soprattutto per richiamare maggior interesse da parte di lei, che crede di essere la sola, l’unica e la più desiderabile.

Pochi accorgimenti che ti permetteranno di capire meglio la psicologia di una donna e di scoprire i vari atteggiamenti che accomunano la maggior parte delle donne che si mostreranno a te.

Superato l’imbarazzo iniziale, sarebbe meglio ora concentrarsi sul grado di sicurezza che andrai a manifestare. Quanta più sicurezza mostri tanto più sarai capace di dare un tono positivo all’incontro. Ricorda sempre che ogni occasione è buona per relazionarti con qualsiasi donna, non lasciartene scappare mai una; quanto alla selezione ci penserai in un secondo momento.

Sicurezza interiore e ……ti aiuteranno a scoprire come conoscere le donne e ad assumere un atteggiamento del tutto naturale nel momento in cui ti imbatti in una conversazione o in un gioco di seduzione.
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Come far innamorare una donna!



Si può ammaliare, conquistare col proprio corpo, sedurre con uno sguardo ma c’è una cosa un po’ più complessa quando ci si avvicina ad una donna: il modo giusto per farla innamorare.

Quando una donna si innamora si dedica completamente al partner e non ammette distrazioni o complicazioni di sorta; ella vi vede come l’unica persona abilitata a darle attenzioni ed emozioni senza intralci e senza privazioni.



Per farla innamorare occorre entrare un attimo nel suo mondo fatto di mille cose complicate che nascono da mille cose semplici; non cercare sempre di capire il senso di quello che dice o di quello che vuole, è un essere grazioso e pieno di pregi ma anche estremamente volubile alle situazioni e alle persone.

Una donna si innamora di uno che la sappia prendere sempre e in ogni situazione; perché per gli uomini non esistono cambi repentini e totali di personalità, ma per la donna si. Oggi potrebbe piacerle una cosa che l’altro ieri odiava.

Si deve accettare questo apparente difetto come se fosse una caratteristica e partire con un lavoro di conoscenza; vale a dire che bisogna capire quando e come vuole quello o quell’altro.

Non è ironia a buon mercato ma la mera e nera realtà; per farla innamorare si deve tener conto di tutto questo, le donne non sanno o fanno finta di non sapere che sono fatte così quindi tocca a voi farvene una ragione e prenderle così.
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Come conoscere una ragazza!



C´è una ragazza da qualche parte che tu sai che è perfetta per te. Lei è la ragazza dei tuoi sogni, e tu la vuoi. Magari lei ti conosce pure oppure non ti conosce per nulla.

Alcuni uomini cercano di affinare le loro abilità nel sedurre qualsiasi donna in qualsiasi posto, mentre altri cercano semplicemente di conoscere una ragazza e/o innamorarsi di una ragazza.

Cosa puoi fare tu per assicurarti di non farti scappare la ragazza dei tuoi sogni e riuscire a mantenerla vicino a te?!



Essere più attraente

La maggior parte degli uomini pensa che fare soldi sia la risposta ai loro problemi d´amore. Sbagliato! Una donna sarà più interessata in un uomo che ha viaggiato e letto molto, che sa ballare, cucinare, decorare, suonare strumenti musicali, ed ha degli hobbies interessanti. L´uomo che lavora tutte le ore che Dio gli concede non sarà mai così attraente se vuole conoscere una ragazza, incontrare una ragazza o conquistare una donna. Se vuoi limitarti al minimo, prendi lezioni di salsa! Mettiti nei piedi di una donna e pensa perché dovrebbe scegliere te? Un´altra sfaccettatura di tutto ciò che le donne intorno a te incominceranno a vedere quanto stai diventando interessante ed inizieranno a volerti. Così facendo non è che stai mettendoti in mostra, stai semplicemente facendo delle cose molto più interessanti.

Sfrutta al meglio le tue apparenze

Ecco alcune idee:
Non vestire in modo generico, trovati un look di stile o di moda, usa le foto dei modelli sulle riveste per darti qualche idea.
Chiedi ad un top stilista quale sarebbe il miglior taglio di capelli per te.
Curati per bene dei peli nel naso/orecchie e delle sopracciglia.
Mettiti in forma.
Aggiusta la tua posa.
Considera un´abbronzatura (naturale preferibilmente, oppure se non ti fidi delle lampade, uno spray abbronzante)

Migliora la tua apparenza quanto più puoi e potrai facilmente salire di alcuni livelli sulla scala dell´attrazione/bellezza – il che può solo essere un bonus nella tua missione di conoscere, attrarre e conquistare una ragazza.

Non fissarti solo per una donna

Se focalizzi tutte le tue attenzioni ed energie su una ragazza solamente, “la cosa sorprendente” è che stai drasticamente riducendo le tue opportunità. Normalmente se lavori duramente su qualcosa ne vedi i risultati; non necessariamente con le donne.

Quando loro sanno che tu sei disponibile in qualsiasi momento ti vogliono, la cosa diventa meno attraente per loro perché non sei una sfida. Mantieni le tue opzioni aperte, fai altre cose che ti tengono impegnato, e non essere disperato. Fare delle cose del tipo chiamarle ma non invitarle ad uscire per un appuntamento o fartele amiche prima e non chiederle di uscire le farà uscire fuori di testa ed incominceranno LORO a impegnarsi per avere TE.

Sii indiretto per massimizzare le tue opportunità

Fattela amica e farla mettere a sua agio prima di sedurla. L´approccio indiretto è il migliore almeno che lei ti dia degli segnali che ti fanno capire che è già interessata a te (in tal caso, vai a gonfie vele!). Crea connessioni, falla sentire bene intorno a te, sii divertente ed interessante se vuoi veramente conquistare una ragazza piuttosto che averci solo una storia futile.

Riuscire a mantenerla!

Per mantenere la ragazza dei tuoi sogni mentre provi a conoscere una ragazza, devi mantenere le caratteristiche che lei trova attraenti in te dall´inizio. Non abbandonare i tuoi hobbies o diventare prevedibile, lei perderà interesse. Hai ancora bisogno di lavorare, e se lo fai, sarai capace di mantenerla a te per tutto il tempo che desideri.


Tratto da : puatraining
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Come Andare a letto con una donna!


Così, hai il suo numero, la incontri per un appuntamento o due o ti stai affezionando sempre di più alla donna nell’ufficio del tuo migliore amico. L´elemento comune in tutti questi scenari è che probabilmente vuoi andare a letto con una donna ma non sei sicuro di come far andare le cose sul piano sessuale.



Se le cose stanno come sono senza tensione sessuale, lei inizierà a pensare a te come un amico o peggio come un “provider” piuttosto che pensarti come un amante, che è ciò che tu vuoi veramente essere. Per portare le cose sul piano sessuale con lei, fallo con tranquillità, ciò significa non balzare tutto un tratto per un bacio o brancolare per averlo. Ecco come far progredire le cose con agevolezza:

Non parlarle come parleresti ad una amica

Se stai a parlare con una donna riguardo i suoi problemi con gli uomini, o stai chiacchierando sul nulla, non c´è modo di generare tensione sessuale e questo significa che molto probabilmente non ci andrai a letto. La tensione sessuale è creata dalla conversazione che: la sfida, la prende in giro, o la fa emozionare.

Sfidarla e metterla alla prova la fa andare nel frame (cornice) secondo cui tu sei colui che sceglie e lei è colei che cerca di avere la tua approvazione. Il prenderla in giro è un gran modo di fare escalation sessuale. Qualunque cosa per cui lei stia scherzosamente colpendoti e ridendo allo stesso tempo è eccellente. Fare sentire emozioni ad una donna, significa farla parlare delle sue passioni, delle cose che desidera, e delle volte in cui è stata innamorata.

Toccala nel modo giusto

Un amico la toccherebbe sul braccio mentre stanno camminando, la abbraccerebbe e la bacerebbe sulla guancia quando la incontra. Se fai queste cose e ti aspetti di farle sentire qualcosa probabilmente non funzionerà e tu non andrai a letto con lei. Ci sono due modi di fare escalation di tocco fisico: il toccare in modo sensuale ed il toccare in modo giocoso.

Il toccare in modo giocoso è far cose come farle il solletico, darle un colpettino, far finta di combattere, sollevarla ed urtarla mentre camminate. Questo è qualcosa di abbastanza sicuro ma che comunque crea tensione sessuale con una donna. Il toccare in modo sensuale comprende: prenderla per mano (se ne hai bisogno puoi usare la scusa di guardarle gli anelli o i braccialetti e anche le unghie), metterle le braccia attorno, toccarle i capelli (come prima, puoi usare una scusa). Queste sono cose che fanno le persone che si amano, e che gli amici non fanno. Hai bisogno di un po´ di queste cose per non andare in zona amicizia.

Essere seduttivo

Così ora sai di cosa parlare, e come toccarla, ma c´è ancora un bel pezzo del puzzle che manca: l´agire in una maniera seduttiva. Questo è qualcosa di cruciale se vuoi andare a letto con una donna.

Uno che agisce da amico non è capace di portarla a pensare in modo sessuale. Gli elementi su cui focalizzarsi per essere seduttivo sono:
Mantenere un forte eye contact;
Parlare più lentamente e più profondamente;
Guardarla come se la desiderassi;

Infine puoi perfino iniziare a guardarle le labbra e fare delle pause quando vi guardate. Se lei è a suo agio o ti guarda in modo seducente: GOAL!


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Come attirare le donne!


L´essenza di conoscere come attrarre una donna risiede nella tua abilità di emanare attributi attrattivi; come ti comporti, il tuo linguaggio del corpo, la confidenza che esibisci attraverso la competenza ecc. Per essere più attraente devi imparare come fare un prima impressione positiva di te stesso nella mente della donna prima ancora di averla effettivamente approcciata. Ricorda, le donne sono di natura molto più capaci nel giudicare in maniera sottile le persone rispetto agli uomini.



Così il primo passo per imparare come attrarre una donne consiste nell´esibire un´atmosfera allegra.

Quanto spesso vedi fronde di ragazzi al bar stare spalla a spalla nello stile militare fissando allupati le ragazze, bottiglie di birra davanti ai loro pettorali come soldati porta-fucili sull’attenti? Questi ragazzi non sembrano essere fuori per divertirsi e godersi la compagnia e hanno un´aria di disperazione che le donne possono sentire a chilometri di distanza.

Quando vedi persone che si stanno divertendo, vuoi unirti a loro e hai una migliore prima impressione – alle donne tali persone appaiono amichevoli, fidate, e carine. Anche se non ti stai divertendo, fai in modo di sembrare che ti stai divertendo lo stesso. Fai in modo di sembrare felice e cerca di avere un´energia più alta delle persone attorno a te.

La seconda regola per apprendere come attrarre una donna è che se tu stai parlando con lo staff del bar, con altri uomini, divertendoti con gli amici, e generalmente essendo una persona divertente e socievole, quando parli con una ragazza che ti piacerebbe approcciare, lei sarà molto più ricettiva in quanto hai dimostrato come sei così con tutti e che quello è il tuo naturale carattere: una persona che ama incontrare persone nuove.

Se vuoi imparare come attrarre le donne è vitale vestirsi in modo tale che i tuoi vestiti siano un punto di valore: questo non vuol dire che devi indossare vestiti di stilisti costosi (sebbene ciò potrebbe aiutare in alcuni casi). Nel caso in cui una ragazza non possa dire “mi piacciono i tuoi jeans/maglietta/scarpe/giacca” significa che i tuoi vestiti sono brutti o generici.

Non hai bisogno di indossare vestiti fuori di testa ma dovrebbero essere vestiti che mostrano che tu hai una personalità forte e che non fai parte semplicemente della massa. Se il tuo fondocassa è al minimo, la cosa più importante sono le scarpe e la giacca.

Sii sicuro che sembri che tu conosca già come attrarre le donne ciò ti aiuterà: le donne notano i piccoli dettagli! pulisciti le unghie, stirati le magliette, lavati i capelli, togliti i peli dal naso. Le piccole cose come queste possono completamente spegnere l´interesse di una donna.


Pensa a Brad Pitt o Colin Farrell, uomini che si comportano e appaiono come se sapessero come attrarre le donne, e cerca di incorporare qualche aspetto della loro apparenza per crearti il tuo modo di vestire. Per esempio, non abbottonare la camicia fino al colletto esibisce un aspetto da Alpha, quindi una energia sessuale per le donne.

From : puatraining
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Nomignoli e vezzeggiativi, la prova del vero amore



Nomignoli e vezzeggiativi, la prova del vero amore

Nomignoli dolci

Si mettano il cuore in pace tutti gli uomini che lamentano crisi di virilità quando la loro dolce metà li chiama con vezzeggiativi e nomignoli. E distolgano lo sguardo gli amici se scappa un “topolotto” in una serata in compagnia. Se amiamo davvero il nostro partner, lo chiamiamo “cucciolotto”.

Chiamarlo “orsacchiotto”? Un segnale d’amore vero

Romanticone amorose, a darvi ragione è la scienza. O almeno, una sua esponente: la professoressa di psicologia dell’Università di Boston, Jean Berko Gleason. Che con la sua equipe ha condotto anni di studi per dimostrare che nomignoli affettivi e vezzeggiativi vari – dal “tesorino” all’”orsacchiotto”, fino al “micio” e via dicendo – sono indiscutibili segnali dell’amore vero.



Troppe sdolcinatezze? Tutta colpa della dopamina

Se lo chiamiamo “patatino”, perciò, il nostro lui ha poco da recriminare. Si tratta di ricordi emozionali del legame tra bambino e genitori, indiscutibili indicatori di affetto e di una grande intimità, che presiedono anche all’amore erotico. Tutta colpa della dopamina, neurotrasmettitore “del benessere” che si attiva da piccoli quando ci vengono fatte le coccole e da adulti quando amiamo e ci sentiamo amati.

Questione di feeling

Questione di chimica, insomma, e tra quelle cose da sapere per ribattere a eventuali critiche della nostra dolce metà. Forse non avremmo mai immaginato che alla radice di queste sdolcinatezze ci fossero le stesse leggi che regolano l’attrazione, ma da oggi ricorderemo con meno imbarazzo quella volta che gli abbiamo dato dell’”amorino” tra tutti i suoi amici. Soprattutto se non ci ha lasciate per questo. Del resto, se lui è innamorato, ci perdonerà. No?

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Amore in chat! finzione o realtà?


Quando la fantasia prende il sopravvento!

Nonostante in Italia sia ancora un tabù ammetterlo, sempre più persone fanno ricorso alla chat non solo per conoscere gente, ma soprattutto per trovare l’amore.

Eh si, perché dopo mille delusioni provate nel mondo reale ecco che le donne (e non solo loro) fuggono nel virtuale alla ricerca di un principe azzurro capace di farle innamorare.



Il finto principe

Il bello è che solitamente lo trovano, anche se questo poi ha una breve scadenza. Infatti quando si è protetti da uno schermo è molto più semplice risultare quelle persone perfette che, in realtà poi, nella maggior parte dei casi non si è. Infatti gli uomini che in chat appaiono senza macchia e senza paura sono spesso quelli dai quali bisogna diffidare di più, perché dietro a quell’apparenza da angioletto si celano dei veri e propri  maestri della truffa esperti in ‘circuizione di donna in cerca d’amore’.

Il problema è riuscire a smascherarli ed è proprio per questo motivo che via internet si prendono le peggiori cantonate. Perché quando conosci un ragazzo dal vivo riesci a capire subito se a pelle ti piace o meno, se ti da l’idea di una persona affidabile, sincera e (soprattutto) con tutte le rotelle al posto giusto. Certo, questo non ci rende immuni dalle cantonate, però per lo meno possiamo essere un pochino un po’ più tutelate.

L’uomo idealizzato

Come ci si può allora innamorare di una persona che, la maggior parte delle volte, è stata idealizzata in base ai nostri desideri e alle nostre speranze? Chi ci dice che quello che millanta di essere un giovane e rampante avvocato che passa le serate a studiare o a leggere libri di filosofia non sia i realtà uno sbandato con poca voglia di fare che passa le sue nottate davanti alla pc, in cerca di qualche fanciulla da conquistare e, magari, spogliare via chat? Eh già, perché capita anche questo. Lui ti intorta inviandoti la foto di un tipo fighissimo che ha trovato via internet (facendoti così perdere completamente la ragione), mandandoti per settimane messaggi dolci in cui ti dice che gli piaci e che aspettava da sempre di incontrare una come te. Una volta che il rapporto si sarà fatto più intimo ecco che il furbastro cercherà di farti sbottonare un po’ di più con lui…in tutti i sensi.

In effetti pensandoci bene, un tipo così perfetto, bello, dolce e simpatico, come mai ha bisogno di andare su una chat a conoscere una  ragazza? Come mai queste non gli cadono ai piedi come pere mature nel periodo estivo?

Certo, esistono poi anche persone sincere realmente alla ricerca della compagna della propria vita, ma sono casi talmente rari da essere degni di una puntata speciale di Quark. Gli amori nascono in chat e questo è un dato di fatto, ma si tratta di storie virtuali, perché se non c’è la quotidianità di una vita insieme non si può andare da nessuna parte, nemmeno con la connessione veloce e la fibra ottica.


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Cosa fare dopo un litigio - Frasi d’amore dopo un litigio



Litigare fa bene alla coppia, dicono gli esperti. Purché si tratti di litigi costruttivi, e si sappia affrontare la delicatissima fase del post-scontro. Ecco i modi migliori per far pace dopo un litigio, e le nostre frasi d’amore preferite da sfoderare per ribadire i nostri sentimenti.



Cosa fare dopo un litigio?

Ogni volta che litighiamo con qualcuno, dovremmo poi provare a metterci nei suoi panni. E sicuramente ci sembrerà di aver ragione. Insomma: per venirne a capo, potremmo dover mettere da parte i motivi delle lite. E anche l’orgoglio. Nessuna fretta, beninteso: prendiamoci – e concediamo – tutto il tempo necessario per sbollire.

Deposte le armi? Benissimo. Il che non significa dover per forza chiedere scusa – perché farlo se non ci si sente in torto? – né pretendere le sue scuse a oltranza. E nemmeno non parlare di come ci si sente. Ma con quanta più calma possibile. Voler far pace e ripristinare la serenità di coppia non significa retrocedere dalle proprie posizioni, ma semplicemente essere capaci di farle passare in secondo piano.


Frasi d’amore per fare pace dopo un litigio

Quando la rabbia è passata, perché non rispolverare il nostro sentimento dedicando al nostro lui una bella frase d’amore? Da scrivere su un bigliettino o da sussurrare all’orecchio, alcune frasi sanno dire tutto quello che, ammettiamolo, mentre si litiga sembra di scordarsi. Ecco le nostre frasi d’amore preferite, da usare per fare pace dopo un litigio:

  • L’amore impedisce la morte. L’amore è vita. Tutto, tutto ciò che io capisco, lo capisco solamente perché amo. È solo questo che tiene insieme tutto quanto. (Lev Tolstoj)
  • Legge superiore a tutte le leggi è l’amore. (Boezio)
  • Che l’Amore è tutto / è tutto ciò che sappiamo dell’Amore. (Emily Dickinson)
  • L’amore vince tutto: e noi cediamo all’amore. (Virgilio)
  • Non si vede bene che col cuore. L’essenziale è invisibile agli occhi. (Antoine de Saint-Exupéry)
  • Così ti amo perché non so amare altrimenti / che così, in questo modo in cui non sono e non sei, / così vicino che la tua mano sul mio petto è mia, / così vicino che si chiudono i tuoi occhi col mio sonno. (Pablo Neruda)
  • Un uomo si può mettere nelle mani di qualcuno solo quando l’amore è tanto grande che il risultato di questo abbandono è la libertà totale. Io ti amo con tutto ciò che esiste in me. (Khalil Gibran)
  • Le grandi acque non possono spegnere l’amore, né i fiumi travolgerlo. (Cantico dei Cantici)
  • Dalle nature diverse nasce l’amore. Nella contraddizione, esso acquista forza. Nel confronto e nella trasformazione si preserva. (Paulo Coelho)
  • Se tardi a trovarmi, insisti. Se non ci sono in nessun posto cerca in un altro, perché io sono seduto da una qualche parte, ad aspettare te. (Walt Whitman)
Come riconquistarlo?

Una dedica d’amore è un gesto piuttosto chiaro, per fare pace col nostro partner. E poi “riconquistarlo” in men che non si dica: magari inserendo la frase che vogliamo dedicargli tra un bacio e l’altro, in una scatola di cioccolatini, in un mazzo di fiori.
  • straziami, ma di baci saziami. Un bacio, poi un altro e un altro ancora. Che magari lui non si aspettava. E tra un bacio e l’altro, la nostra frase d’amore. Perché un litigio non cancella la passione.
  • Prendilo per la gola. Cioccolatini, la sua torta preferita, un piatto a cui non sa resistere. E sul piatto, anche la nostra dedica. Del resto tutto questo litigare non vi ha fatto venire fame?
  • Corteggialo. Perché no, dei fiori. E una cenetta romantica, per sentirvi unici al mondo. Magari indossando quel vestito che a lui piace tanto. Sull’invito, ovviamente, la nostra frase d’amore.

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