Sclerosi multipla e benessere

Sclerosi multipla e benessere

Sclerosi multipla e benessere: a prima vista i due termini non sembrano affatto compatibili. È possibile sentirsi bene quando si soffre di una malattia come la sclerosi multipla (SM), che talvolta comporta gravi limitazioni? La risposta è sì. Il benessere e la qualità della vita non sono parametri misurabili in modo assoluto. Tuttavia è importante riconoscere che il benessere non dipende soltanto dalla realtà esterna: per molti aspetti possiamo influenzarlo. Vale la pena valutare il proprio stile di vita: facciamo sufficientemente del bene a noi stessi?

Questo vale soprattutto per le persone che soffrono di una malattia cronica. Stare bene davvero non significa soltanto essere carichi di energia e vitalità, ma anche essere tranquilli ed equilibrati. Possiamo raggiungere questo stato seguendo un'alimentazione equilibrata, svolgendo un'attività fisica moderata e rilassandoci, da soli o con gli amici.

Fattori essenziali per sentirsi bene

- Un'alimentazione sana, che soddisfi il piacere di mangiare e che fornisca all'organismo le preziose vitamine e i carboidrati di cui ha bisogno.
- Fare abbastanza pause per restare ricettivi e concentrati.
- Dormire sufficientemente e bene, in modo da consentire all'organismo di accumulare le energie necessarie per il giorno.
- Fare sufficiente attività fisica e movimento.
- Svolgere attività e porsi degli obiettivi al fine di prevenire la noia e di godersi successi e soddisfazioni.
- Stare in compagnia, mantenere i contatti sociali, parlare e confrontarsi con altre persone.

Da solo, nessuno di questi fattori può garantire un benessere costante. Devono essere bilanciati. L'uomo ha bisogno soprattutto di equilibrio: tra attività e relax, tra riposo e lavoro, tra solitudine e compagnia. Solo la combinazione dei vari fattori è in grado di garantire al corpo e all'anima tutto ciò di cui hanno bisogno.

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Sesso e sinestesia: quando l'orgasmo è violetto

Alcune persone sperimentano il tipico "cortocircuito" percettivo della sinestesia durante i rapporti sessuali, le cui varie fasi vengono associate alla percezione di determinati colori. Il fenomeno appare collegato all'instaurarsi di uno stato di trance particolarmente intenso che però, isolando dall'ambiente, dà all'esperienza un vago senso di irrealtà e non porta a una maggiore soddisfazione sessuale


Più desiderio e uno stato di trance più marcato al momento dell'orgasmo: sono queste le caratteristiche principali dell'esperienza sessuale di chi vive un singolare fenomeno definito sinestesia emotiva, in cui le fasi del rapporto sessuale si "colorano" di tinte diverse. E' questa la conclusione di uno studio condotto da un gruppo di psicologi delle università di Hannover e di Brema, che – come riferiscono in un articolo pubblicato sulla rivista “Frontiers in Psychology” - hanno condotto un'indagine su 19 soggetti che manifestano questa particolare alterazione percettiva.

La sinestesia è il fenomeno per cui uno stimolo sensoriale di un certo tipo, per esempio uditivo, provoca percezioni di tipo differente, associando, per esempio, un certo colore all'ascolto di una certa nota. In alcuni casi, tuttavia, a determinare questo “cortocircuito” percettivo non è uno stimolo fisico, ma un particolare stato emotivo, che per alcune persone è quello che accompagna il rapporto sessuale.

In questi soggetti, le fasi del rapporto sono caratterizzate da percezioni visive diverse, per lo più relative a colori: la prima fase di crescita del desiderio, per esempio, può dipingersi di arancione, il successivo stato di eccitazione da un'intensificazione del colore, che poi nell'orgasmo vira verso il viola, mentre nella fase di rilassamento subito successiva possono predominare il rosa e il giallo.

Durante l'orgasmo, questi soggetti sinestetici sembrano sperimentare uno stato di trance sessuale più profondo del normale, che conferisce all'esperienza un vago senso di irrealtà e che, in modo apparentemente paradossale, non si traduce in un maggiore livello di soddisfazione sessuale ma, anzi, in una sua riduzione.

Secondo i ricercatori, la ridotta soddisfazione potrebbe essere dovuta al fatto che l'attenzione esclusiva al proprio mondo interiore indotta da una trance così intensa - e il conseguente isolamento dal mondo esterno - sminuiscano il ruolo di altre due componenti essenziali del coinvolgimento sessuale e della relativa soddisfazione psicologica: la percezione del proprio ruolo sessuale e l'impegno verso il partner.

Come osservano gli autori, i risultati dello studio, uno dei pochissimi ad affrontare questo aspetto della sinestesia, vanno comunque presi con una certa cautela sia per il numero relativamente ridotto di soggetti coinvolti, sia perché si fondano sulla compilazione di questionari, dato che “la sinestesia sessuale non può essere testata in condizioni di laboratorio utilizzando gli induttori originali”.

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Le diverse connessioni cerebrali di lui e di lei

I cervelli maschili hanno circuiti ottimizzati per una buona comunicazione all'interno di ciascun emisfero, mentre le donne li superano nelle comunicazioni fra i due emisferi. Nel cervelletto, però vale esattamente l'opposto. Si è anche scoperto che queste differenze, minime nell'infanza, si sviluppano nel corso dell'adolescenza.


Il cervello maschile è strutturato per ottimizzare la comunicazione all'interno di ciascun emisfero, quello femminile per ottimizzare la comunicazione fra i due emisferi. 

La scoperta è di un gruppo di neuroscienziati della Perelman School of Medicine dell'Università della Pennsylvania a Filadelfia, che pubblicano un articolo sui “Proceedings of the National Academy of Sciences”, a prima firma Ragini Verma. La ricerca -  condotta su 949 individui di età compresa fra gli 8 e i 22 anni - fa parte della recente linea di indagine dedicata al connettoma, ossia l'insieme delle connessioni fra i diversi circuiti cerebrali, ma è la prima di questo ambito ad affrontare il problema da una prospettiva di genere. Lo studio è stato effettuato utilizzando le più avanzate tecniche di neuroimaing, tra cui la visualizzazione del tensore di diffusione (DTI, diffusion tensor imaging), una tecnica che permette di tracciare una mappa delle direzioni delle fibre del cervello per esaminarne le connessioni.

Già diversi studi avevano individuato differenze di genere nel cervello, probabilmente legate alle differenze di comportamento. I maschi hanno una maggiore percentuale di materia bianca, che contiene fibre assonali mieliniche, mentre le donne mostrano una percentuale più alta di materia grigia; inoltre, sono state segnalate differenze nella dimensione relativa e nella forma di alcune specifiche strutture cerebrali tra cui il corpo calloso, l'ippocampo e amigdala.

Le reti cerebrali che mostrano un significativo aumento della connettività all'interno di ciascun emisfero nei maschi (sopra) e della connettività tra emisferi nelle femmine (sotto). I collegamenti intraemisferici sono mostrati in blu, e le connessioni interemisferiche in rosso. (Cortesia  M. Ingalhalikar  et al./PNAS)

Ragini Verma e colleghi hanno ora scoperto che i circuiti cerebrali degli uomini sono strutturati in modo da facilitare la connettività tra percezione e azione coordinata, mentre il cervello femminile appare organizzato in modo da facilitare la comunicazione tra l'elaborazione analitica, a cui presiede principalmente l'emisfero sinistro, e quella intuitiva, controllata dal destro. Se si passa a esaminare il cervelletto, però, la situazione è all'opposto: i maschi hanno una maggiore connettività interemisferica e femmine una maggiore connettività intraemisferica. 

Un'altra scoperta dello studio è che queste differenze si stabiliscono nel periodo dell'adolescenza: gli autori hanno infatti osservato solo poche differenze di connettività nei soggetti al di sotto dei 13 anni, differenze che divengono via via più pronunciate passando dai 14 ai 17, per stabilizzarsi nei giovani adulti. 

I modelli di connettività del cervello maschile – osservano gli autori - probabilmente conferiscono ai maschi un sistema di coordinamento fra esperienze percettive e azione più efficiente, mentre i modelli di connettività dei cervelli femminili facilitano verosimilmente l'integrazione delle modalità di ragionamento analitico e sequenziale dell'emisfero sinistro con quelle spaziali e intuitive dell'emisfero destro.

Origine da Le Scienze

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Dalle alghe cura per alcune disfunzioni sessuali uomo

Alcune disfunzioni sessuali maschili potrebbero essere guarite con dei principi attivi ricavati dalle alghe. Lo afferma uno studio pubblicato dal Journal of Sexual Medicine dell'università Federico II di Napoli. Per la ricerca, presentata recentemente al congresso della European Society of Sexual Medicine, sono stati studiati 150 pazienti che presentavano deficit erettile, lieve, moderato e severo, comprovato da test di autovalutazione, di età media 52 anni. I soggetti sono stati divisi in 5 gruppi e trattati per 60 giorni con i tre principi attivi individuati dagli esperti, ecklonia bicyclis, tribulus terrestris e glucosamina, insieme e singolarmente, e con placebo. ''I risultati mostrano che i pazienti del Gruppo A, trattati con i tre elementi combinati, hanno avuto un miglioramento della funzione erettile di circa l'86% - spiega Fabrizio Iacono, che ha coordinato lo studio -.

Infatti nella scala di autovalutazione del test sono passati da un punteggio medio di 15.5 punti a 28.75''. 

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Amore a distanza.

Amore a distanza:
La vita a volte ci porta ad amare persone che vivono lontane da noi, altre volte accade invece che dobbiamo separarci dalla persona che amiamo per cause di forza maggiore, quassi sempre lavorative. la distanza non aiuta tanto il rapporto, ma chi sceglie di vivere questo tipo di relazione deve essere disposto a dimostrare fiducia nei confronti dell’altro. le lunghe telefonate,lettere d’amore sono imparagonabili ad un abbraccio intenso, una carezza, una profonda conversazione occhi negli occhi.L`amore è un’energia così forte e così coinvolgente, ma pretende la vicinanza, il contatto, la presenza della persona amata.vivere una relazione a distanza impone una buona capacità di gestire  e di organizzare bene il tempo a disposizione .Per questo abbiamo dei Vantaggi dell’amore a distanza:

• Ognuno ha i propri spazi, i propri amici, i propri impegni e le proprie passioni.
• La relazione è più al riparo da possibili tensioni e incomprensioni che derivano dai piccoli stress della vita quotidiana.
• Non c’è possibilità di noia e monotonia che nasce dalle abitudini.
• La relazione è sotto certi aspetti più intrigante, più stimolante, meno esposta ai malumori della tradizionale vita di coppia.
• Si vivono gli aspetti positivi del partner.
• Il rapporto è messo alla prova. Se la prova è superata non vi lascerete più.

Svantaggi dell’amore a distanza:

• assenza di contatto fisico
• mancanza di condivisione quotidiana
• tristezza, maliconia in sua assenza
• viaggi continui
• perdita della fiducia

Certamente un amore a distanza non è una cosa facile, ma posso dire dire che se l’amore è molto forte è probabile che si farà di tutto per riunirsi e vivere insieme,se c’è amore e quassi impossibile starsi lontani .

Copied : http://www.vishare.net/2013/03/amore-a-distanza/

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Le differenze di età in amore

Le differenze di età in amore:

Molte persone hanno dei pregiudizi per causa delle differenze di età nel amore, ma di fronte a un sentimento come l’amore non ci sono ostacoli e differenze , tutte le difficoltà vengono affrontate come in qualsiasi coppia.. Ciò significa che l’età in amore non costituisce un problema.

In passato si vedevano più uomini maturi accompagnati da giovani donne, ora la tendenza ha preso un’altra strada, adesso si vedono coppie dove a esser più grande di diversi anni è la donna,è nata quasi una vera e propria moda, dove donne dopo i 40 anni che riscoprono la propria femminilità e le proprie armi di seduzione nei confronti di uomini più giovani di 10 o addirittura 20 anni,possiamo dire che in una relazione tra due persone quello che più conta è il feeling reciproco, la compatibilità e la personalità, non è l’età a fare la differenza! Quindi una coppia con un dislivello di età ha le stesse probabilità di essere duratura quanto qualsiasi altra coppia appartenente della stessa età.

Le difficoltà che si possono incontrare sono principalmente esterne alla coppia e vertono sul giudizio delle altre persone: se abbiamo conosciuto una persona più grande, o più giovane, che ci piace e a cui stiamo iniziando a voler bene, il primo ostacolo che si incontra sono gli amici e parenti che si preoccupano e pensano che tale relazione non vada bene esclusivamente perchè la differenza di età è grande, aspetta a noi quindi non farci condizionare dai giudizi altrui e dimostrare quanta affinità ci sia con il partner, senza dimenticarsi però di mantenere una certa indipendenza .Se ad avere un età maggiore è lei o lui non importa, anche se può creare problematiche diverse : ricordate che se formerete una coppia stabile, da invidiare, molti “rosicheranno” e a vincere sarete voi che avrete scommesso su un sentimento che, poi, con tutta probabilità, vi accompagnerà per tutta la vita.

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Seduzione e amore

Tra seduzione e amore esista un profondo e intenso legame. Senza seduzione è impossibile raggiungere l’amore (anche se non è vero il contrario).
La seduzione è esplicitamente legata all’amore passionale. L’amore passionale è uno stato emotivo molto intenso e potente, suscitato dal desiderio ardente di unirsi e di stare con il partner. L’esperienza della separazione crea ansia e turbamento. Eventuali ostacoli e avversità aumentano la loro passione anziché attenuarla. L’amore reciproco è associato a un senso di pienezza estatica. di profonda soddisfazione, di totale realizzazione di sé e di immenso piacere. Per contro, la separazione genera un senso di ansia e angoscia, spesso di disperazione.

Il territorio della seduzione
Molti psicologi e antropologi sono oggi inclini a individuare tre sistemi distinti nel campo dell’amore a livello biologico e comportamentale: il desiderio sessuale, la seduzione e l’attaccamento. Pur essendo distinti, sono fra loro profondamente intrecciati attraverso un’azione contemporanea.

Il desiderio sessuale è il motore primo dell’amore erotico. E caratterizzato dalla ricerca ardente del piacere sessuale. Può quindi essere indirizzato verso numerosi partner. La seduzione è caratterizzata da un forte incremento delle risorse personali fisiche e psichiche, dall’orientamento esclusivo verso un determinato partner e dal desiderio di conquistarlo nella sua totalità. Per sua natura, la seduzione è diretta al possesso del partner prescelto. Essa è quindi fortemente selettiva. L’attaccamento, a sua volta, è associato al reciproco sostegno materiale e affettivo, al mantenimento di una grande vicinanza e intimità, all’ansia per la separazione, alle cure parentali dei figli. Favorisce comportamenti di affiliazione e di intesa, genera un senso di serenità, di sicurezza, di conforto e di agio psicologico. Rafforza il legame emotivo fra i partner. La seduzione è l’anello centrale di questi tre sistemi. E connessa con il desiderio sessuale, pur essendone distinta, e conduce a una relazione di intimità e di attaccamento con il partner.

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Bellissima frase da mandare al tuo amore

Vorrei averti qui per sentire il calore del tuo corpo quando mi stringi, vorrei averti qui per sentire il profumo della tua pelle quando mi stai vicino, vorrei averti qui per sentire il sapore delle tue labbra quando mi baci, vorrei averti qui per amarti come meriti, vorrei averti qui per dirti che il nostro amore è una fiamma che arde viva e che non si spegnerà mai. Ti amo, amore mio.

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Sessualità femminile e orgasmo : INTERVISTA A MARCO FIRMO

Sessualità femminile, l’orgasmo e l’appagamento: la parola al sessuologo

I filosofi non si sono occupati di sessualità in modo specifico, la sessuologia è una scienza medica nata in tempi più recenti. Abbiamo così rivolto qualche domanda al dottor Marco Firmo, sessuologo e andrologo di Brescia, per saperne di più.

Cosa accade nel corpo dal punto di vista biochimico durante ilrapporto sessuale? 

Innanzitutto deve esserci una comunicazione integrata.

Cosa significa?

Vuol dire che deve esistere un equilibrio tra la funzione ormonale a livello del sistema nervoso centrale, la produzione ormonale determina il suo effetto a livello dei genitali, per cui deve esserci un equilibrio tra la funzione cerebrale e quella genitale stimolata da alcuni ormoni. Gli androgeni, in particolare il testosterone (presente sia nell’uomo che nella donna) è quell’ormone che fa da accendino, è l’attivatore del desiderio sessuale in entrambi i sessi.

Portando il discorso a livello pratico, se non abbiamo gli ormoni che fanno da motore, anche in presenza di qualcuno che ci piace non si accende il desiderio?

Sì, si ferma tutto. È, come dicevo prima, la comunicazione integrata, gli ormoni determinano però nella donna l’intensità del desiderio ma non la sua direzione.

Quali benefici dà l’attività sessuale, per la donna in modo specifico?

Il sesso può avere molti ruoli nella vita di una persona. Chi svolge un’attività sessuale soddisfacente ha un benessere generale, alcuni studi ci dicono che l’attività sessuale riduce il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari perché il sesso è anche attività motoria, ha un effetto tonico sulla muscolatura, dà ossigenazione ai tessuti in seguito all’accelerazione degli atti respiratori, nello specifico della donna c’è a anche un aspetto psico-estetico.

In che senso?

Perché fare liberamente l’amore è un espressione del vivere bene con se stessi, una donna che non si piace e non vuol farsi osservare, toccare, non riesce a vivere il proprio erotismo e a costruire quell’armonia tra pensieri e movimento.

Ci sono altri benefici?

Pensiamo al mal di testa dichiarato frequentemente dalle donne…

Si cura anche così?

Sì, si cura anche così. C’è un rilascio di endorfinedurante il rapporto sessuale che innalzano la soglia del dolore anche del 150%. Durante l’attività sessuale alcune posizioni che potrebbero dare dolori muscolari non compaiono per la stessa ragione. Inoltre il senso di benessere vien dato da altre sostanze come l’ossitocina, un ormone ipofisario importante nel momento del parto per la contrazione dell’utero. Nella fase orgasmica, nella donna c’è il rilascio dell’ossitocina che agisce anche sull’umore: fa da anti-stress e quindi la coppia è meno stressata.

Questa cosa che sta dicendo va a riscontro del fatto che in una coppia quando manca l’aspetto sessuale tende a disunirsi.

Eh, sì. Litigano per niente!

L’orgasmo femminile: è normale se non giunge durante il rapporto? La distinzione tra vaginale eclitorideo è ancora valida?

Si è abbastanza tutti concordi nell’affermare che sia più diffuso un orgasmo clitorideo. A supporto di questa teoria, che si può riallacciare al cosiddetto punto G, si è potuto costatare che all’interno della vagina ci sono delle aree un po’ più sensibili. Il professor Iannini, psico-sessuologo molto in gamba, ha descritto su Journal of Sexual Medicine un ispessimento della parete divisoria tra l’uretra e la vagina come punto G; in realtà è una zona compresa tra la parete anteriore della vagina e la base della vescica. Questa dovrebbe coincidere con un’altra zona, laASE, la zona del piacere cosiddetto erotico.

Ma tutte queste zone, guarda caso, coincidono con il prolungamento della clitoride: la clitoride è un pene che si è sviluppato relativamente. È la parte che non vediamo?

Sì, le terminazioni di questa clitoride giungono nell’area da tutti definita punto G, di conseguenza lastimolazione anche interna della vagina comporta una stimolazione clitoridea. È una zona che va ricercata.

Collegando il suo discorso alla filosofia che ci aiuta a riflettere su noi stessi alla ricerca di ciò che siamo, possiamo dire che la ricerca la si deve estendere anche all’area sessuale?

Assolutamente sì, non può prescindere la scoperta del sé dalla ricerca del piacere, il piacerenecessita di un buon rapporto con se stessi e con gli altri.

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Più belle frase d'amore

Più belle SMS d'amore:

- Perchè sei tu così perfetto e così diverso da me che le nostre anime combaciano in un'unica forma di vita! Ti amo tantissimo angelo mio
- Ti amerò fino a che nel paradiso scenderà la pioggia e le stelle cadranno dal cielo... per te e per me per tutta la nostra vita! TI AMO
- Non chiedermi perché ti amo, dovresti spiegarti perché vivo
- Don't be surprised if I love you for all that you are... TI AMO
- L'amore è dare, dare ogni giorno di più, il desiderio è prendere, prendere ogni giorno di più.Ti Amo.
- Poichè a sera potrò vederti, Amore, anche il tramonto, con cui pur muore il giorno, mi dà piacere dolce, Ti Amo Amore!!!
- Molte sono le stelle che, illuminano il cielo, poche però ci fanno sognare.
Alcune, ci rubano lo sguardo... ma, solo una, cadendo, ha rubato il mio cuore...TU!!TI AMO
- Perchè ti amo? perchè sei tu... semplicemente tu ed io sono innamorata di te... tutto di te mi piace ti amo e basta! :)
- Quando il battito del cuore supera le ombre del passato..... l'amore trionfa sul destino!!!
- Ogni tuo bacio è la chiave di accesso del paradiso... TI AMO!
- Amore potresti anche uccidermi, ma lassù io ti amerei lo stesso perchè nulla ucciderà l'amore che provo per te TI AMO!!!
- Penso a ieri, penso a ogni momento passato con te, penso a quanto è bello averti vicino, a quanto è bello il tuo viso quando mi guardi con quegli occhi pieni di amore: ce l'ho stampato in mente e non me lo toglie nessuno...io non lo sento più il mio cuore amore, perchè lo ho dato a te e voglio che tu lo custodisca in eterno. Ti amo
- Parole? Quelle si scrivono e sono importanti... ma il vero AMORE è quello che ti dicono i miei occhi, specchio della mia anima TI AMO
- Amore mio..questa sera più delle altre ti penso.. penso a quanta voglia ho di abbracciaarti.. tu sei il mio dolce orsakkiotto,la mia miglior metà.. tu per me sei vita e niente e nessuno al mondo potrà farmi cambiare idea.. io TI AMO
- L'amore rende eterno l'uomo, chi ama conosce il significato della parola felicità!
- Mille occhi ho incontrato, mille mani ho toccato, mille parole mi hanno illusa ma solo una bocca, con un bacio, mi ha rubato l'anima.Ti Amo!
- Sarò il tuo sogno, il tuo desiderio, la tua fantasia, sarò la tua speranza, sarò il tuo amore...sarò ogni cosa di cui tu possa aver bisogno e ad ogni respiro ti amerò sempre di più. TI AMO!
- L'amore... nulla conta di più.
- Se ami davvero una persona amala finchè puoi e non lasciarla mai finche non morirai.
- Non chiedo fortuna nè ricchezza, non salute nè forza. Nelle mie preghiere chiedo solo di vivere con te, in te, perchè tu sei la mia fortuna, la mia salute, la mia forza di esistere. Ti amo!
- Amore, non faccio altro che pensare a te, penso a quanto ci amiamo ma soprattutto a quanto io amo te! Spero di non perderti mai
- Quando ti guardo, immagino il nostro futuro insieme. Ma quando tu ti avvicini io immagino che tu mi baci e mi stringi forte a te, ed è per questo che ti amo.
- Oggi ti amo più di quanto ti ho amato ieri, ma ti amo meno di quanto ti amerò domani.
- amore è una canzone che non si scrive ma si canta,l'amore è un fiore che si sente ma non si regala,l'amore è qualcosa,e quel qualcosa sei tu...
- Vorrei essere una tua lacrima per accarezzarti lentamente.Ti Amo Amore Mio.
- In ogni lacrima nascondo il tuo sorriso, in ogni pensiero nascondo il tuo amore, in ogni ricordo nascondo te.
- Guardo le stelle pensando a te...allo splendore dei tuoi occhi...alla dolcezza delle tue labbra...alla bellezza del tuo viso...sognando di poter comporre con le stelle cinque lettere T I A M O!!
- Auguri amore mio, vorrei tenerti ogni secondo al mio fianco, perchè ogni momento perso senza te e come riuscire a vivere senza dissetarmi. Ti amo troppo amore.
- Ho voglia dei tuoi dolci baci che inebriano le mie labbra, dei tuoi abbracci che avvolgono la mia anima, dei tuoi sorrisi che illuminano i miei occhi, voglio tutto di te amore, senza te nulla ha un senso.Ti amo
- Quando ti guardo i miei occhi si accendono...quando ti vedo il cuore mi suscita tante emozioni...quando sento la tua voce divento timida...quando ti immagino e ti sogno è il mio cuore che mi parla.
- Ho fame e ho sete di te...non sono mai sazio del tuo amore..
- Pensavo di essere una persona forte e invece non riesco a dirti due parole, due parole che possono cambiare una vita, la mia vita, ma io te le voglio dire con tutto il mio cuore: TI AMO!
- L'amore è fatto di sguardi languidi, di tenere carezze, di baci appassionati, di ansiosi sospiri, di dolci gemiti, di palpiti di cuore, di forte passione, di semplice tenerezza, di grande emozione...di Te e di Me.
- Non posso stare a guardare il tramonto senza te, non posso stare a guardare le stelle senza te, non posso stare ad aspettare l'alba senza te, sei l'aria che respiro e non posso stare senza te... TI AMO
- Sei bello come il sole, sei dolce come il miele, sei ardente come il fuoco ed io al tuo fianco, sono diventata come te: bella come il sole, dolce come il miele, ardente come il fuoco...grazie di avermi contagiato col virus dell'amore.. ti amo da impazzire...
- Amore mio, sei come un dolcetto ripieno d'amore per me! Ti amo, ma se mi dici di si ti amerò per sempre!
- La notte è buia ed è fatta per non vedere. Ma ci sono le stelle o la luna che la rischiarano tenuamente. Ma tu, per me, sei come un sole notturno che ha sempre illuminato il mio cammino. Non mancarmi mai angelo mio...
- Sotto questo cielo c'è un solo motivo per esistere... tu amore mio!
- sei la persona x la quale io vivo. ti amooooooooooooooo
- Sei la parte più dolce del mio cuore,,il mio rifugio dalle intemperie e gli affanni,,sei l'immensità e l'eternità,sei la goccia e l'oceano,sei il reale e il fantastico,per fortuna che sei anche mio!!!
- A VOLTE LE XSONE NON SI ACCORGONO DI QUANTO UNO LE POSSA AMARE...TU 6 UNA DI QUELLE!TI AMO DA MORIRE!!
- Dio volle che la mia vita, fosse illuminata dagli occhi di un tenero angelo... Questo tenero angelo però adesso ignora la mia esistenza...Ma sa che quando lo vedo...mi fa battere il cuore come nessuno l'ha mai fatto! Quell'angelo 6 tu! Ti amo!!
- Dicono che accettare la fine di un amore significa crescere...io preferisco rimanere così ed amarti per sempre!!
- Tu x me 6 la luna ke illumina la notte,il sole ke brilla al mattino,l'aria ke respiro.E senza d te io sn nulla nel nulla. T amo AMORE
- L'aria mi sfiora il viso,le lacrime mi sfiorano le guance,tu mi sfiori il cuore e con dolcezza vai e torni...Vorrei tanto poterti sfiorare le labbra. Ti amo!
- qui è l'unico posto dove posso gridarlo...è il mio segreto + grande: Ti amoooo!!!!!
- Immaginare x 1solo istante di poterti rivedere, abbracciare, perdendomi nei tuoi occhi, è 1emozione difficile d'archiviare lontano dal mio cuore!
- Gli ultimi 10 anni della mia vita sono stati difficili, strade tortuose, salite pendenti e grandi vortici.1 sola luce ha illuminato il mio cammino .Tu amore mio! ti amo
- ogni giorno ke passa sento cose belle ma la cosa piu bella 6 tu,TI AMO...NN VOGLIO FERIRTI..VOGLIO IL TUO AFFETTO ,ME LO TENGO STRETTO X PAURA DI PERDERLO ,ANCHE SE SO' CHE NN LO PERDERO' MAI!!
- Vorre avere 5 min.: 1 per parlarti...2 per accarezzarti..3 per guardarti.. 4 per sfiorarti.. 5 per rimettere indietro l'orologio e ricominciare da capo.
- Ti amo... ricordalo sempre... in ogni momento..in ogni dubbio...in ogni problema... in ogni tristezza... ricordalo nei momenti difficili .....vivremo per sempre insieme
- L'indifferenza uccide le persone:è un'arma mortale; della tua indifferenza sto morendo. Di questo neanke te ne accorgi: è triste pensare di essere "niente" x una persona ke una volta ti considerava il suo mondo
- Una sera la luna vedendomi piangere mi chiese: Perche' nn la lasci, se la lontananza ti fa soffrire? Io risposi: Luna...lasceresti il tuo cielo?
- m basterebbe 1 solo istante.. sentire il tuo respiro su d me.. x poterti dire ke t amo e nn smetterò mai di farlo.. allora nn sarei+triste.. e le mie.. sarebbero lacrime d gioia..
- a volte ascolto la tua voce nei miei sogni.. e sento le tue dita sfiorarmi le labbra.. e il tuo profumo.. se quest'amore è un sogno, ti prego, non svegliarmi
- ogni volta ke kiudi gli occhi.. pensami.. pensa ke ank'io li sto kiudendo.. e t sto pensando.. e saremo vicini.. col cuore.. e con l'anima.. t amo
- lo sai.. con le parole nn sono molto bravo.. qndi t parlerò col cuore: ti amo.. tanto...
- Se ti dicessi Ti amo sarebbe una grande cazzata ma credimi se ti dico ti voglio bene..Non è la mia bocca che parla ma solo il mio cuore.
- VORREI MORIRE MA NN POSSO, MORIRE SIGNIFICA PERDERE LA VITA.... E IO NN POSSO PERMETTERMI DI PERDERE TE. TI AMO.
- Ti odio e amo.Forse tu chiederai come io faccia. Non so, ma sento che accade e mi tormento.
- Se il mio indirizzo vuoi sapere te lo dico con piacere...via delle carezze n.10 baci, città dell'amore in provincia del mio cuore...ti aspetto sul portone per darti un bacione e per prenderti la mano e dirti TI AMO.
- Il tuo viso è il mio sole...i tuoi baci sono i miei respiri di ogni istante, il tuo amore è il battito del mio cuore, i tuoi occhi 2 fari nella nebbia.
- non so dove vivono gli angeli...in cielo, in terra...?! ma so che in questo momento un angelo ha preso in mano il cellulare e sta leggendo questo messaggio! TI AMO
- 6 troppo importante per me.Ho addosso il tuo profumo e credimi, insieme al mio, ha creato qualcosa di Unico, Vero,Indescrivibile...Ti AMO
- è bello vivere sapendo ke in momenti di crisi o di felicita c'é 1 persona al mio fianco dolcissima che rende piacevole la vita.ti amo
- se ogni volta che ti ho pensato si fosse accesa una stella oggi la notte sarebbe più chiara del giorno.....
- Ti amo.Ti ho amato dal primo momento ke ti ho visto.Forse ti ho amato perfino prima di vederti!
- Si dice che esista un giardino dove nasca un fiore al nascere di ogni amore!Credo che un pò di tempo fa sia nato il più bel fiore:il nostro!T.Amo
- TI AMO quando sorridi, piangi, scherzi,TI AMO per ogni cosa che fai,TI AMO perchè esisti,TI AMO perchè sei come sei,TI AMO perchè non potrei non amarti...
- Una notte il cielo mi ha detto che ha perso la stella più luminosa e bella,ma tranquillo non gli ho detto dove sei...
- Ho rivelato al cielo quanto è grande il mio amore per te e lui si è sentito infinitamente piccolo
- Alza gli occhi verso il cielo, prova ad immaginarti un puntino, tutto quello che vedi intorno è il mio amore per te!!! Ti amo
- Dicono che accettare la fine di un amore significa crescere...io
preferisco rimanere così ed amarti per sempre..!!!!
- Dal'amore all'amicizia c'è la distanza di1bacio...
- ho visto cadere una stella,l'ho raccolta nn eri tu..ti prego nn cadere dal mio cuore come quella stella è caduta dal suo amato cielo!!!
- Se per il mondo non sei nessuno per qualcuno potresti essere il mondo! per me lo sei Ti amo non sai quanto
- Volevo dirti che ti amo, volevo dirti che 6 mio, che non ti cambio con nessuno xkè nessuno è uguale a te, TI AMO!
- Lo sai quanto ti voglio bene? Conta le stelle che ogni notte illuminano la tristezza di un giorno passato senza te. Mi manchi tantissimo... TI AMO!!!
- Il tuo viso è il mio sole... i tuoi baci sono i miei respiri di ogni istante... e il tuo amore è il battito del mio cuore e i tuoi okki null'altro k DUE FARI NELLA NEBBIA... TI AMO!
- Un amore è come un TI AMO scritto su un vetro appannato... piano piano scompare.. lasciando l'alone di un bellissimo ricordo......
- Se tu lo volessi io t prenderei e ti porterei su una nuvola... x farti volare e x dirti ancora una volta.....quanto ti amo!!!!
- Se tu fossi una lacrima del mio viso,non piangerei per non perderti....!!!
- Alzo gli occhi al cielo e penso all'infinità del nostro amore...come è piccolo il cielo amore mio!!
- Se tutti i diavoletti avessero il tuo sorriso comincerei a pensare che l'inferno sia un dolcissimo paradiso!sei il mio angelo TI AMO
- Forse chi ha inventato la parola Ti Amo,non sapeva cosa provo io per te...se no,ne inventava una con un significato più grande...quello che io,sento per te!!
- Se quel giorno non avressi incontrato i tuoi occhi nella folla,oggi non soffrirei,ma sono felice di soffrire per il grande amore della mia vita.Ti amo
- Le parole sono superflue in amore,quindi non voglio dire molto,ma dimostrarti una cosa che mi riesce molto bene quando stiamo insieme e quando stiamo lontani: Amarti...
- Il tempo cancella e sbiadisce tutti i ricordi, ma ci sono cose che non potranno mai essere cancellate:tu fai parte di queste.Ti amo!!!
- Taglia le radici,una pianta muore,se gli animali non si nutrono muoiono,una persona muore se non batte + il cuore,il mio smetterà di battere se non sarai + mio
- 1di2Voglio solo che non dimentichi mai quanto amore io provi per te,ti prometto che qualunque sia il nostro destino non ti cancellerò mai dal mio cuore...
- 2di2con le lacrime agli occhi ed il cuore in mano ti chiedo di non lasciarmi mai.TI AMO
- Amore,sono naufragata nel tuo cuore,il tuo amore mi ha imprigionata,se dal profondo udirai un grido quella sono io,ti sto urlando da un angolo del tuo cuore quanto ti amo, Ti amo per sempre
- Dal giorno in cui ho sprofondato nei tuoi occhi,vedo solo te, nella folla,nel buio,nei sogni,se gli alberi,le stelle,il mare potessero verdere,noterebbero quanto è grande il nostro amore!! Ti amo
- Ti amerò fino a quando le stelle in cielo non brilleranno più,ti amerò fino a quando il mare non avrà più onde,ti amerò fino a quando gli angeli non scenderanno sulla terra per venirmi a prendere.Ti amo
- Amore voglio solo ricordarti una cosa: qualunque cosa succeda ti porterò sempre nel cuore, per una sola ragione, TI AMO senza limiti!!
- Sono diventata muta da quando ho sentito la tua voce. Sono diventata cieca da quando ho visto i tuoi occhi. Sono diventata fragile da quando ho visto la tua forza. E' così, io...ti amo!
- Se dovessi scegliere tra il tuo amore e la mai vita , sceglierei il tuo amore perche' e' la mia vita!!!!
- Ama chi ti ama non amar chi ti sfugge ama questo cuore che per te si distrugge....
- Se il mare fosse inchiostro la terra fosse un foglio non basterebbe a dirti tutto il bene che ti voglio!!
- Se devi lasciarmi fallo in un giorno di pioggia xchè io possa piangere a testa alta - Raccogliere Una Stella, SpostareLeMontagne E FarAprireIMari. GrandiImprese GrandiEmozioni CheSiRilevano PiccoleComeUnoSpillo MesseAConfrontoConL'impresaDi Dirti TIAMO
- Nei tuoi occhi ho visto la notte brillare, ho visto il giorno sorgere e ho visto nascere un amore che non potrà mai finire... TI AMO!!!
- Amore, sei un sogno di ragazzo, il mio sogno!!!! TI AMO.
- Mi hanno chiesto di descrivere la mia morte in tre parole: IO SENZA TE! Ti Amo.

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